Школа Йоги "Дипика"

Школа йоги "Дипика" открылась 5 ноября 1999 года. Название школы - "Дипика" (санскр.) - дающая свет, т.к. в Индии "дипа" - светильник, которым освещают алтарь. Дипика - это и имя, которое Наталья Дубинина - основатель и директор школы - получила в Индии при посвящении.

С 1999 по 2004 годы занятия в школе вели два преподавтеля - мать и сын - Наталья и Сергей Дубинины, которые учились и жили в Индии, Тибете, Непале.

В 2005 году Сергей основал собственую школу "Тантра-йога" и в школе "ДИПИКА"  читает лекции по субботам и 2 раза в неделю ведет занятия по тантре.

Сегодня основные занятия в школе ведут  Наталья Дубинина и её ученики - преподаватели.

Основу занятий составляет индийская классическая йога с использованием элементов тибетской, китайской и даосской йоги. Кроме регулярных занятий, включающих в себя изучение геометрии асан, основ йогического дыхания и философии йоги, школа предлагает специальные курсы: йога питания, пранаяма, медитация,  йога зрения, крия-йога, сатипаттхана випашьяна и пр.

В очень тихом, красивом месте под Валмиерой на реке Руя регулярно проводятся загородные ретриты.

Школа работает ежедневно, кроме выходных дней в воскресенье и понедельник, занятия для желающих постичь глубину йоги начинаются в 4:30 утра, а вечерние медитации заканчиваются в 22:00.

В школе работает массажный кабинет и небольшое вегетарианское кафе.